毎年この時期、計3回の予定で食育講座を開いています。
今年の第1回目の今日は、栄養素についてのお話でした。
疲れや貧血などの身体の不調には、
少なからず栄養のバランスの偏りが関わってきてるというお話でした。
毎回担当して下さっている氷見先生は
各種栄養素とその栄養素の不足による
身体の不調をまとめた図をみんなに見せながら
大変わかりやすくお話してくださいました。
参加した生徒の数は少なかったですが、
それまでレポート学習していた生徒たちも
それぞれ手を止めて先生の話に
真剣に耳を傾けていました。
次回は12月5日、同じように講義形式の授業です。
最終の3回目にはクリスマスケーキ作りを予定していますよ～。
楽しみですね。
