パトリとひふみのひとコマ
今年の食育講座、1回目。
毎年この時期、計3回の予定で食育講座を開いています。今年の第1回目の今日は、栄養素についてのお話でした。疲れや貧血などの身体の不調には、少なからず栄養のバランスの偏りが関わってきてるというお話でした。毎回担当して下さっている氷見先生は各種栄養素と…
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